Basenfasten
Fasten ohne hungern und dabei bis 4 kg abnehmen.
Information über die Vorgehensweise des Basen-Fasten und Informationsmaterial erhalten Sie vor Ort.
Ayurveda-Lebensberatung
Ayurveda ist ein Jahrtausende altes Wissen über ein gesundes, glückliches und langes Leben. Bei gesundheitlichen Störungen hilft es mit natürlichen Methoden die Gesundheit wieder herzustellen.
- Dosha-Bestimmung,
- individuelle Ernährungsempfehlung
- begleitende, auf die Dosha-Störung angepasste Körperübungen aus dem Yoga (asanas) und Atemtechniken
- Lebensberatung nach der Ayurveda- und Yoga-Sutra-Lebensphilosophie (nach Patanjali)
- Aromen-, Farben- Beratung und Kräuter-Anwendungen sowie Affirmationen als Therapie
- Abhyanga (Öl-Selbstmassagen und Öl-Ganzkörpermassage)
- Basenfasten
Beratung: 30 Min. Preise auf Nachfrage!
60 Min.